
Guía en PDF · Piel
Lo que tu etiqueta no te cuentaAprende a leer los ingredientes de tus cremas
Dale la vuelta al bote y entiende en 10 segundos lo que te pones, para elegir tú y dejar de gastar en lo que no te va.
Entiende cualquier bote en 10 segundos y elige tú en el súper, con hechos y sin asustar
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Lo que vas a aprender
Paso a paso y sin palabras raras
- El método de los 10 segundos para leer cualquier bote del baño
- Por qué lo primero de la lista es lo que más lleva y qué esconde la palabra «parfum»
- Las seis familias de nombres que la ley ya ha tenido que prohibir, limitar u obligar a avisar, con su fuente
- Una tabla de bolsillo para llevar al súper
- Cómo vaciar tu baño en 15 minutos sin tirarlo todo
- Cómo no dejarte engañar por lo que pone delante del bote
- Dos recetas: un exfoliante de avena y miel y un gel de linaza para el pelo
Es para ti si…
- Compras por lo que pone delante y luego el bote no te va o te pica la cara
- Te pierdes con los nombres en inglés y en latín de la lista
- Quieres saber qué mirar en lo que compras para ti y para los peques
- Prefieres hechos claros, sin miedos ni listas de marcas




Por dentro
Lo que hay en sus 21 páginas
- Tu primer resultado en 5 minutos
- Cómo se lee una etiqueta
- Inglés, latín y la palabra «parfum»
- Los 10 segundos
- Lo que se ha tenido que limitar
- El sol, con cabeza
- Una palabra que esconde muchas
- El caso del lilial
- El brillo que se queda en el agua
- Gel de linaza para el pelo
- Las bolitas que ya no se pueden vender
- Exfoliante suave de avena y miel
- Los que liberan formaldehído
- Tabla de bolsillo
- Vacía tu baño en 15 minutos
- Cómo no dejarte engañar por el frontal
- Mi armario, en cinco ingredientes
- Mis botes revisados
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Preguntas
Antes de comprar
¿Me va a dar miedo todo lo que uso?
No. Solo te cuento hechos: lo que las propias leyes, en Europa y fuera, ya han tenido que limitar, con su fuente. Sin alarmas ni exageraciones: te enseño a leer, y eliges tú.
¿Me dices qué marcas son buenas?
No nombro ninguna marca. Te enseño a leer cualquier bote en 10 segundos para que elijas tú, en el súper que quieras y con el precio que quieras.
¿Tengo que tirar lo que tengo?
No. En «Vacía tu baño en 15 minutos» haces tres montones: me quedo, lo gasto y no repito, y fuera. Se trata de saber qué tienes, no de tirarlo todo hoy.
¿Sirve para lo que compro a los peques?
El método es el mismo para cualquier bote: el gel, el champú o la crema de los peques. Si tienen un problema de piel, lo primero es el pediatra.
¿Y si en el súper no me da tiempo?
Para eso está la tabla de bolsillo: la recortas o le haces una foto, y en el pasillo solo buscas los nombres que salen en ella.
¿Cómo lo recibo?
En tu correo, al momento de pagar. Es un PDF que puedes leer en el móvil, en el ordenador o imprimir.
¿Necesito saber de cosmética?
No. Está escrito para empezar desde cero, con cosas que ya tienes en la cocina y explicado como te lo contaría a ti.
¿Y si tengo la piel sensible?
Cada receta lleva su prueba en el antebrazo y lo que no debes hacer. Si tienes una alergia o un problema de piel, consúltalo antes con tu médico.
¿Puedo devolverlo?
Al ser un producto digital que recibes al momento, no tiene devolución una vez enviado. Si te llega mal o tienes cualquier problema, escríbeme y lo arreglamos.
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