
Guía en PDF · Piel
30 mascarillas de cocinaEl recetario de mascarillas caseras
Treinta mascarillas con lo que tienes en la despensa para encontrar las tuyas: la de la piel que tira, la de los brillos y la de antes de un plan.
Treinta recetas con lo de la despensa para encontrar tus mascarillas de siempre, según lo que tu piel pide hoy
12 €0,40 € por receta
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Lo que vas a aprender
Paso a paso y sin palabras raras
- Un test de 2 minutos para saber tu tipo de piel
- Dos tablas para elegir mascarilla según tu piel y lo que te pide hoy
- 30 recetas con miel, avena, yogur, plátano, arcilla, aloe, garbanzo y más
- Cuánto dejar cada una y cada cuánto repetirla
- Mascarillas de efecto flash para antes de un plan
- Recetas para el cuerpo, las manos, los labios, los codos y los talones
- Qué se sabe de cada ingrediente, con su fuente o como remedio de tradición
Es para ti si…
- Te gusta cuidarte en casa, pero no quieres gastar en mascarillas de sobre
- Has probado recetas de internet y alguna te ha picado la cara
- Tienes la piel seca, grasa, mixta o sensible y quieres saber qué te va
- Quieres algo rápido para antes de una cena, una boda o el lunes




Por dentro
Lo que hay en sus 46 páginas
- Tu primer resultado en 5 minutos
- Mis reglas de oro
- Lo que necesitas en casa
- Tu tipo de piel en 2 minutos
- Elige tu mascarilla (1 de 2)
- Elige tu mascarilla (2 de 2)
- Hidratar
- 1. Plátano y miel
- 2. Aguacate, yogur y almendra
- 3. Avena con leche y miel
- 4. Nata y miel
- 5. Mascarilla de noche de karité
- Calmar
- 6. Aloe y pepino frío
- 7. Avena fina y manzanilla
- 8. Yogur frío y pepino
- 9. Compresa de agua de arroz
- 10. Caléndula, avena y miel
- Equilibrar
- 11. Arcilla verde y té verde
- 12. Arcilla blanca y yogur
- 13. Miel y avena para la zona T
- 14. Garbanzo y té verde
- 15. Arcilla blanca, pepino y jojoba
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Recetas de esta guía que puedes hacer ya

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Preguntas
Antes de comprar
¿Por cuál empiezo?
Haz el test de 2 minutos y busca tu piel en las tablas: ahí tienes tu primera mascarilla. Si quieres notar algo hoy mismo, empieza por la nº 26, el pulido de avena y coco para el cuerpo, que se hace en la ducha en cinco minutos.
¿Hay alguna que pique a propósito?
No. He dejado fuera todo lo que puede irritar, aunque se haya puesto de moda. Aun así, cada receta empieza por la prueba del antebrazo 24 horas antes.
¿Tendré los ingredientes?
Casi todas llevan cosas de la cocina: miel, avena, yogur, plátano, leche o arroz. Lo menos habitual, como la flor de caléndula seca, se compra en el herbolario.
¿Las puedo guardar?
Se preparan en el momento. Las que llevan agua, leche o yogur son de un solo uso o, como mucho, 2-3 días en la nevera.
Tengo la piel grasa y con granitos. ¿Hay algo para mí?
Sí: hay una sección para la piel grasa o mixta, con arcilla, té verde, miel y avena para la zona T, para que se vea con menos brillo. Si tienes un problema de piel, consulta antes con tu dermatólogo.
¿Cómo lo recibo?
En tu correo, al momento de pagar. Es un PDF que puedes leer en el móvil, en el ordenador o imprimir.
¿Necesito saber de cosmética?
No. Está escrito para empezar desde cero, con cosas que ya tienes en la cocina y explicado como te lo contaría a ti.
¿Y si tengo la piel sensible?
Cada receta lleva su prueba en el antebrazo y lo que no debes hacer. Si tienes una alergia o un problema de piel, consúltalo antes con tu médico.
¿Puedo devolverlo?
Al ser un producto digital que recibes al momento, no tiene devolución una vez enviado. Si te llega mal o tienes cualquier problema, escríbeme y lo arreglamos.
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