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Agua de arroz para la cara: cómo hacerla y cómo usarla
Para hacer agua de arroz para la cara, lava 2 cucharadas de arroz bajo el grifo, ponlas en remojo con 1 vaso de agua 30 minutos, remueve y cuela. Pásala por la cara limpia con un algodón o a toquecitos, mañana y noche. Guárdala en la nevera en un tarro cerrado y gástala en 2-3 días.
Por Inés Gómez · Lo que me funciona a mí
En este artículo
- Por qué uso agua de arroz en la cara
- Cómo la hago yo: el remojo
- Dos formas de usarla
- Para qué piel va mejor
- Cuánto dura y cuándo tirarla
- Lo que puedes esperar (y lo que no)
- Mis normas
- Preguntas frecuentes
Ingredientes
- 2 cucharadas de arroz blanco, mejor sin precocinar
- 1 vaso de agua
- Un colador
- Un tarro de cristal limpio con tapa
- Discos de algodón o una gasa
35 minutos (casi todo es espera) · Muy fácil
Paso a paso
- Haz antes la prueba en el antebrazo y espera 24 horas.
- Lava el arroz bajo el grifo para quitar el polvo y tira esa agua.
- Ponlo en remojo con el vaso de agua 30 minutos.
- Remueve hasta que el agua se vuelva blanquecina, cuela y guárdala en el tarro.
- Pásala por la cara limpia con un algodón o a toquecitos con las manos limpias.
- Deja secar y ponte tu aceite o tu crema encima.
Por qué uso agua de arroz en la cara
El agua de arroz es de esos remedios que parecen una moda de internet y en realidad son de siempre. A mí me gusta porque es muy suave: no pica, no huele y deja la piel fresca y cómoda, sobre todo cuando está irritada o tirante.
Además, tiene algo de estudio detrás. En un trabajo de 2002 (De Paepe), el almidón del arroz ayudó a que la piel irritada se recuperara un 20 % mejor. Es un dato pequeño y honesto: no habla de manchas ni de «piel de porcelana». Lo que yo noto es la piel más calmada y más suave al tacto.
Cómo la hago yo: el remojo
Hay quien la hierve y quien la deja fermentar varios días. Yo la hago en remojo, que es lo más sencillo y lo que menos se estropea: 30 minutos y lista.
Vale el arroz de casa. Lávalo una vez para quitar el polvo y tira esa primera agua. Luego, el vaso de agua limpia, media hora y remover con una cuchara hasta que se ponga blanquecina. El arroz que sobra no se tira: a la comida.
- 2 cucharadas de arroz por 1 vaso de agua
- 30 minutos de remojo
- Remover hasta que esté blanquecina y colar
- Al tarro limpio y a la nevera
Dos formas de usarla
Yo la uso de dos maneras, según lo que me pida la piel ese día.
- Como tónico, mañana y noche: con un disco de algodón o a toquecitos con las manos, sobre la cara limpia. Deja secar y pon tu aceite encima.
- Como compresa, cuando la piel está irritada: empapa una gasa o dos discos de algodón y déjalos sobre la cara 10 minutos. Quítalos, deja secar al aire y ponte tu crema.
- Fría de la nevera, en verano, sienta de maravilla después de un día al aire libre.
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Para qué piel va mejor
El agua de arroz le va bien a casi todas las pieles porque es muy ligera. Pero hay pieles que la agradecen especialmente.
- Piel sensible o que se irrita: como compresa, 10 minutos, cuando la notes roja o tirante.
- Piel grasa: como tónico por la mañana. No engrasa y deja la cara fresca.
- Piel mixta: en toda la cara, y luego aceite solo en las mejillas.
- Piel seca: como tónico, pero siempre con aceite encima, que el agua sola no basta.
Cuánto dura y cuándo tirarla
Esto es lo que casi nadie dice, y es lo más importante. El agua de arroz no lleva conservantes, así que se estropea. En la nevera, en un tarro cerrado, la gasto en 2 o 3 días como mucho. Agítala antes de usarla.
Si huele agrio o raro, si se pone turbia de otra manera o le ves algo flotando, a la basura. Es mejor hacer poca y a menudo: son 30 minutos sin hacer nada.
Lo que puedes esperar (y lo que no)
Vas a leer que el agua de arroz quita manchas, cierra poros o borra arrugas. Yo no te lo voy a prometer. Lo que yo noto, usándola a diario, es una piel más calmada, más suave y con mejor aspecto. Que no es poco.
Si lo que te preocupa son las manchas, lo primero es el sol: sombra, gorra o sombrero, evitar las horas centrales y, si vas a estar mucho rato al sol, protector de óxido de zinc. Sin llegar nunca a quemarte.
Mis normas
Prueba en el antebrazo 24 horas antes de la primera vez. Tarro, colador y manos limpios. Lejos de los ojos y de las heridas abiertas. Y si un día escuece, aclara con agua tibia y déjala unos días.
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¿Cuánto dura el agua de arroz en la nevera?
En un tarro cerrado, 2 o 3 días como mucho. Si huele agrio o raro, se tira.
¿Se puede usar agua de arroz en la cara todos los días?
Sí, a mí me funciona mañana y noche como tónico, mientras dure el tarro.
¿Hay que aclararse después del agua de arroz?
No. Se deja secar y encima va tu aceite o tu crema.
¿El agua de arroz quita las manchas?
No te lo voy a prometer. Lo que noto es la piel más calmada y suave. Para las manchas, lo primero es no abusar del sol.
¿Qué arroz es mejor para la cara?
El arroz blanco de casa vale. Mejor sin precocinar.
¿Es mejor el agua de arroz hervida o fermentada?
Yo la hago en remojo, 30 minutos: es la más sencilla y la que menos se estropea.
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